經常性肚子疼怎麼回事?如何緩解疼痛呢?
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女人都是比較虛弱的,因此,保養是必要的。很多人都認爲肚子疼不是大病,過一段時間就好了,也就沒有當回事,但是如果經常肚子疼那麼就要小心了。那麼女性經常肚子疼是什麼原因呢?該如何緩解?
女性經常肚子疼的四大原因
1、痛經
痛經分原發性與繼發性痛經兩種。原發性痛經常見於青春期少女,原因與體內前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關而無器質性病變,隨着年齡增長或結婚與生育後,一般可以自愈。繼發性痛經常見原因爲子宮內膜異位症及子宮腺肌症。表現爲疼痛逐漸加重,多呈週期性發作,或非經期小腹有隱痛而行經前後加重。此外,常伴有不孕及月經失調,往往需要藥物治療。
2、排卵性腹痛
青春期女孩在排卵時,卵泡破裂,卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用,所以她們有時會出現左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬於生理性的,表現多爲一側性小腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛,部分少女同時伴有少許陰道出血,即排卵期出血,多在一兩天後自行消失,一般不超過七天。這種腹痛多無任何病理改變,婦科檢查也完全正常,屬於生理性腹痛,一般不需處理。
3、卵巢黃體破裂
這是因黃體內出血較多所致,伴有突然發作的小腹部或一側的腹痛,嚴重時還可出現休克。卵巢黃體破裂絕大部分發生在月經週期的第20-26天,發病時可出現小腹部疼痛,輕重不一。卵巢黃體在破裂之前,均有卵巢充血、腫大的過程,當卵巢受到外力或間接外力的影響,特別是月經前期充血時,如因大便用力、外傷、性交、劇烈活動而誘發。卵巢黃體破裂發病後最好立即去醫院診治,不可自行濫用止痛藥,以免掩蓋症狀,影響正常的診斷和處理。
4、腫瘤
腫瘤有很多種,不管是哪一種對身體都有傷害的,只不過是傷害多還是少的原因。要知道腫瘤的出現,就預示着身體出現了問題,此時最好的方法就是治療。
女性經常肚子疼的緩解方法
1、毛巾熱敷快速減輕肚子疼
毛巾熱敷是減輕肚子疼最快方法之一。做法是首先準備一盆50度左右的熱水,然後滴入適量紅花油,再將毛巾放入浸溼後,拿出瀝乾水分,敷在肚子疼的位置,等毛巾變涼後,可按上述步驟再重複加一次,一般敷幾分鐘就能起到止痛的作用。注意溫度以能接受爲宜,小心燙傷。
2、按摩肚臍周圍快速減輕肚子疼
肚子疼的時候按摩肚臍止疼也是常用的方法,可以用指腹按摩肚臍周圍,先以順時針按揉,再逆時針,按摩10分鐘左右,有利於改善局部血液循環,疏通經絡,有效緩解肚子疼。另外,還可以按壓中極穴,減輕疼痛,中極穴位於肚臍以下2寸的位置。注意動作要輕柔。
3、穴位按摩快速減輕肚子
疼肚子疼可以按摩勞宮穴(手握拳中指所指的位置),幾分鐘後即可止疼,然後也可以按摩勞宮穴附近的胃腸點穴,位於手掌生命線的正中央,對於減輕肚子疼也很有作用。
4、生姜紅糖水快速減輕肚子疼
生薑紅糖水具有緩解腹脹、驅除胃寒、止疼的功效,是緩解肚子疼的良方,可以用生薑片煎水,加入適量紅糖,趁熱服用,尤其對於經期或者是受寒引起的肚子疼很有作用。
結語:偶爾肚子痛無須擔心,可以自行痊癒,但是經常肚子痛就有貓膩了,最好做個檢查查清病因,早治療早康復。
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