喉嚨痛喝蜂蜜水還是鹽水 喉嚨痛喝蜂蜜水還是鹽水呢
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蜂蜜具有清熱、潤燥、止痛的作用,在咽喉痛的時候,可以在蜂蜜水中加入菊花,可以使清熱效果更明顯。喉嚨不舒服是否可以喝鹽水,取決於鹽水的濃度,如果濃度較低,一般可以喝,如果濃度較高,通常不可以喝,接下來讓我們一起看看吧!
喉嚨痛喝蜂蜜水還是鹽水
喉嚨痛的患者可以喝蜂蜜水。蜂蜜具有清熱、潤燥、止痛的作用,在咽喉痛的時候,可以在蜂蜜水中加入菊花,可以使清熱效果更明顯。還可以用蜂蜜泡百香果、蜂蜜泡檸檬、蜂蜜泡川貝,對於咽乾咽痛的效果也是不錯的。除了蜂蜜外,用羅漢果泡水喝、西洋參麥冬泡水喝、胖大海泡水喝,也是比較有效的。
喉嚨痛可以吃什麼水果
1、梨子
喉嚨痛好的快的食物是梨,梨味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效,富含水分還有維生素c,是非常好的潤燥水果,能緩解咽乾,聲嘶,所含的鉀還可以降低血壓,不管生吃還是燉煮食用,都有很好的營養價值。
2、櫻桃
櫻桃味甘酸、性溫,有補血養顏、溫脾暖胃的功效,是非常好的補血佳果,能輔助的治療咽炎,增強人體的脾胃功能,免疫功能。
3、枇杷
枇杷全身都可以入藥,而果實可以起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養護功效,富含的維生素c,能抗壞血因子,起到止咳、潤肺、利尿的功效。
4、甘蔗
甘蔗味甘,平,無毒,可以起到瀉火熱,解熱止渴,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效,不單單可以生飲甘蔗汁,還還可以熱飲,有着很好的補益作用。
5、楊梅
楊梅含有多種有機酸,生食可生津潤燥,對咽喉腫疼,產生幹癢咳嗽有一定綬和作用,所含的維生素c十分豐富,不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程,還可以增強毛細血管的通透性,降低血脂。
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