生薑湯的功效 生薑湯的功效是什麼
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薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的藥湯。主要由生薑、大蔥、油鹽等配合熬成湯飲用。能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。熬薑湯一般要挑選表皮沒有裂口,顏色鮮豔、柔軟,外形飽滿的新鮮姜,不要選起皺紋、發乾發黑的。那麼,生薑湯的功效與作用有什麼呢?接下來爲大家解答一下。
生薑湯的功效
1、增進食慾
生薑湯富含薑辣素,對口腔和胃黏膜有刺激作用,能促進消化液分泌,增進食慾。另外,生薑湯可使腸張力、節律和蠕動增加,從而促進消化。還有末梢性鎮吐作用,有效成分爲姜酮和姜烯酮的混合物。
2、美容養顏
生薑含有十分豐富的二苯基庚烷類物質,這種物質具有很好的抗氧化能力,可以延緩皮膚的衰老,起到美容養顏的功效。
3、抗癌
多吃生薑具有抗癌的功效,生薑內部的營養物質可以有效地起到抗癌的作用。
4、活血驅寒
生薑湯對呼吸和血管運動中樞有興奮作用,能促進血液循環。用生薑、紅糖熬製的薑湯可活血驅寒,改善感冒引起的不適症狀。
5、治療肩周炎
天氣變涼,有肩周炎、關節痛的朋友可就難受了,一不注意就受涼犯病了。薑湯加點醋和鹽有緩解肌肉痠痛,舒筋活絡的功效,熱敷能有效緩解疼痛。
以上即是對生薑湯的功效與作用的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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