紫蘇能治咳嗽嗎 紫蘇怎麼吃治咳嗽
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最近天氣變涼,我家裏人都有一些咳嗽,我聽朋友說咳嗽的時候吃點紫蘇,很快就好了,我想請問紫蘇能治咳嗽嗎?
對風寒咳嗽有一定的治療作用。
紫蘇是一種常用的食材,也是一種十分常見的藥材,其味辛,性溫,入脾、肺經,具有解表散寒,行氣和胃的作用,常用於治療風寒引起的發熱、咳嗽、氣喘、頭痛鼻塞等症,所以紫蘇對於風寒咳嗽是有一定的治療作用的,但是它並不適用於治療所有的咳嗽症狀。
熱證咳嗽不宜吃紫蘇。
紫蘇善於治療風寒引起的咳嗽症狀,而熱證咳嗽的治療應以清熱潤肺、止咳化痰爲主,如:肺熱聲啞,咳嗽、咳黃痰的風熱咳嗽,以及咳嗽日久,痰少而黏,五心煩熱的陰虛咳嗽等,這類咳嗽患者吃紫蘇不僅沒有緩解作用,反而會加重原本的咳嗽症狀。
效果一般。
紫蘇的主要功效是解表散寒,並無明顯的止咳功效,對於輕微的風寒咳嗽症狀有一定的緩解作用,但是如果咳嗽症狀比較嚴重或伴有其他不適,單用紫蘇效果十分有限,需要配伍其他溫肺止咳藥物同服,如:杏仁、陳皮、前胡、生薑、香附等。
材料:生薑20克,幹紫蘇葉8克,紅糖10克。
做法:
1、將生薑洗淨,切碎備用。
2、在砂鍋中放入紫蘇葉,加入適量清水煮開。
3、再改小火煮10分鐘左右。
4、濾去藥渣,放入生薑、紅糖。
5、續煮5分鐘左右即可。
6、早晚各服一次。
材料:幹紫蘇葉、陳皮各8克,粳米100克。
做法:
1、將粳米洗淨,陳皮、紫蘇葉洗淨。
2、將紫蘇葉放入鍋中,加入適量清水。
3、開火煎煮15分鐘左右,濾渣留湯。
4、然後將粳米和陳皮放入,煮至粥稠即可。
最近天氣變涼,我家裏人都有一些咳嗽,我聽朋友說咳嗽的時候吃點紫蘇,很快就好了,我想請問紫蘇能治咳嗽嗎?
材料:川貝3克,雪梨一個,冰糖適量。
做法:
1、川貝碾成細粉,雪梨洗淨。
2、雪梨切去上頂,當做梨蓋。
3、將雪梨核掏去,放入川貝和冰糖,蓋上梨蓋。
4、將梨放入燉盅內,隔水燉約2小時左右。
5、待稍冷卻後即可食用。
6、適用於治療各種熱證咳嗽。
材料:新鮮白蘿蔔500克,生薑30克,蜂蜜30克。
做法:
1、將生薑、蘿蔔去皮洗淨,切小塊。
2、然後將生薑、蘿蔔放入榨汁機中榨汁。
3、最後加入蜂蜜調勻即可飲用。
4、適用於風寒感冒引起的咳嗽、咽喉幹痛等症。
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