束骨的準確位置圖 束骨準確位置圖和作用
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束骨,五腧穴之腧穴,束,捆也,束縛也;骨,水也。該穴名意指膀胱經上部經脈下行的寒溼水汽和下部經脈上行的陽氣,二氣交會後聚集穴內,既不能伸亦不能降,如被束縛一般,故名。下面來看看束骨的準確位置圖。
精確定位:在足外側, 足小趾本節(第5跖趾關節)的後方,赤白肉際處。
簡易取穴:順着小趾向上摸,摸至小趾足部相連接的關節,即第五趾跖關節,在其後方皮膚顏色深淺交接處,即爲束骨穴。
在小趾外展肌下方;有小隱靜脈分支,足底外側動脈分支;布有足背外側皮神經,足底外側神經。
束骨穴屬膀胱經,位於足外側,爲膀胱經之腧穴,五行屬性屬木,由於水生木,故本穴爲膀胱經之止血,其清熱祛邪之力較強,可用於治療風熱上犯所致的頭痛,目眩,目赤腫痛,耳聾等;該穴通過疏調膀胱經氣,循經治療項背,腰骶,下肢疾患;膀胱新循頭入腦,本穴還可治療膀胱經氣阻滯,熱擾神明的癲狂,有泄熱寧神之功。
1.配肝鬱,百會,風池,印堂,航姐,有平肝熄風之功,可治療肝風內動,上擾清空之頭痛,目眩等。
2.配身柱,風池,鳩尾,豐隆,太沖,有熄風化痰,安神定志之功,用於治療風痰阻竅之癲癇。
3.配風池,百會,豐隆,太沖,有祛風化痰之功,用於治療風痰上擾之頭痛。
4.配風門,風池,天柱,後溪,有祛風通絡之功,用於治療風邪外襲之項強。
5.配腎俞,大腸俞,腰陽關,有通絡止痛之功,用於治療經脈痹阻之腰脊痛。
6.配承扶,殷門,委中,承山,崑崙,用舒筋活絡之功,用於治療經氣不利之下肢後側痛。
束骨,五腧穴之腧穴,束,捆也,束縛也;骨,水也。該穴名意指膀胱經上部經脈下行的寒溼水汽和下部經脈上行的陽氣,二氣交會後聚集穴內,既不能伸亦不能降,如被束縛一般,故名。下面來看看束骨的準確位置圖。
用拇指指腹按揉束骨穴,做環狀運動,每次1-3分鐘,長期堅持按摩,可以疏通經絡,緩解頭痛,項強,緋腸肌痙攣,預防感冒。
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