西洋參枸杞泡水放多少合適 西洋參枸杞泡水喝的功效

西洋參枸杞泡水裏一共有四味藥，西洋參和枸杞我想很多人都熟悉，但是另外兩味藥知道的就要少一點了。而這恰恰是西洋參枸杞泡水這道藥茶的精妙之處。這兩味藥一個是黃芪，可以補養五臟六腑之氣。而另外一味藥就是黃精，這個黃精的作用也是和人蔘一樣補血。

西洋參枸杞泡水

方法/步驟

1、黃芪用十到十五克左右，黃精十克左右。西洋參要少一點，三到五克，枸杞子，在六到十克左右，多一點少一點沒有問題的。

2、藥下去以後，用開水衝，然後蓋子把它蓋起來，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。

3、水沒有了就加一點，基本上一天一杯，到最後可以把黃精、枸杞子、西洋參，全部吃掉。

保存方法：密封，通風陰涼乾燥處保存。

注意：西洋參一定不要過量，每日3克爲佳，5克過多，10克過量。

西洋參枸杞泡水喝的功效

1、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。

2、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現爲氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

3、提高免疫力

西洋參作爲補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

4、促進血液活力

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長,增加血色素。

5、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。