雲門的準確位置圖片 雲門的作用與好處
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雲門,顧名思義,出入雲的門戶。雲,雲霧;門,門戶也。本穴爲手太陰肺經脈氣所發,爲肺氣出之門戶,故名。下面來看看雲門的準確位置圖片。
標準定位:在胸部,鎖骨下窩凹陷中,肩胛骨喙,前正中線旁開6寸。
簡便取穴:用手叉腰,鎖骨外端下緣出現的三角凹窩的中點處即是本穴。
雲門歸於手太陰肺經,居胸肺直上,肺及支氣管疾病常在此處有過敏壓痛。該穴位有清宣肺氣,止咳化痰,降逆平喘,寬胸理氣,通陽止痛之功,經常刺激雲門,可以消散肺之濁雲霧露,濁雲霧露得消,則咳嗽,咳痰,胸痛,胸中煩熱等症應手而解。
1.肺氣失宜或壅滯之咳嗽,氣喘,胸中煩滿,胸痛諸病症。
2.經絡不通之肩臂癰諸症。
1.配風門,尺澤,針刺瀉法,以疏風清熱, 止咳平喘,治療風熱犯表,肺失宣暢之風熱咳嗽。
2.配復溜,針刺平補平瀉法,生津潤肺,止咳平喘,治療燥熱傷肺之乾咳。
3.配合谷,大椎,豐隆,膻中,孔最,針刺瀉法,清宣肺氣,降逆化痰,止咳平喘,治療痰熱遏肺之咳嗽,氣喘。
4.配肺俞,經渠,太沖,針刺瀉法,清肝瀉肺,治療肝火灼肺之咳逆,喘不得息。
5.配膻中,巨闕,膈俞,陰郄,心俞,行間,針刺平補平瀉法,寬胸理氣,通陽止痛,治療氣滯血瘀之胸痛。
6.配膻中,內關,豐隆,太淵,針刺瀉法,化痰降氣,治療痰濁胸痛。
7.配曲池,合谷,外關,肩髃,列缺,針刺平補平瀉法,通經活絡止痛,治療風溼痹痛之肩臂痛等。
雲門,顧名思義,出入雲的門戶。雲,雲霧;門,門戶也。本穴爲手太陰肺經脈氣所發,爲肺氣出之門戶,故名。下面來看看雲門的準確位置圖片。
治咳嗽(配天突,膻中):以拇指指腹按揉穴位3-5分鐘,指壓時應稍偏向外側用力,按壓時不可用力過大。
治氣喘(配肺俞):取艾條點燃後懸於穴位之上,有溫熱舒服的感覺爲度,每次10分鐘。
治肩痛(配肩髃,肩貞):用刮痧板自內向外輕輕刮拭,以局部皮膚髮紅,有少量痧點爲度,不可刺激過重。
治胸滿胸痛(配膻中):使用小號玻璃罐拔罐3-5分鐘,拔罐時間不宜太長。
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