葛根和茯苓一起泡水喝的功效與作用 葛根茶每天喝可以嗎
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昨天在外面藥店買了一些葛根,家裏面還有一些茯苓,之前很少弄這些的,這兩種藥材都比較常見,應該可以一起搭配泡水喝吧,請問葛根和茯苓一起泡水喝的功效與作用是什麼呢?
在中醫裏面,葛根屬於性涼的藥材,服用葛根後對身體受邪熱入侵的不適感有一定的緩解作用,上火或者夏天暑伏時適當的應用葛根有利於解熱、清火的作用,也可以緩解喉嚨幹痛、口渴、心情煩躁等現象,有利於促進身體恢復到正常的狀態,有利於身體的養護,茯苓性平,加入茯苓一起配伍使用,可以起到增進營養的作用。
茯苓是常見中藥材,中醫認爲:應用茯苓具有利尿作用,有利於身體排出體內多餘的水分,減少水腫的情況,同時對於小便不盡的情況具有一定的緩解作用,另外,在中醫裏面,茯苓還具有健脾的作用,對於脾胃虛弱導致的消化不良、食慾不振、大便稀薄等現象具有一定的緩解作用,葛根營養豐富,喝葛根和茯苓泡的水,能夠有利於促進脾胃健康,恢復健康的生理狀態。
葛根是一種功效比較好的藥材,應用葛根具有昇陽、止瀉的功能,一般人羣均可適當的應用葛根,腹瀉期間應用葛根有恢復健康的作用,葛根止瀉,葛根中的成分對於腹瀉具有一定的改善作用,茯苓富含營養素,喝了葛根和茯苓泡的水後,還有利於減少人體電解質的流失情況,防止身體發生虛脫。
茯苓是常見藥材,除了利水滲溼、健脾、寧心的功效外,茯苓的營養素也較爲豐富,茯苓多糖進入體內後可以增加吞噬細胞的細胞毒性作用,有增強免疫力的功能,能夠提高機體的抗病能力,常食用茯苓可以提高身體免疫力,有效預防疾病的發生,葛根的營養功效也比較強,經常將葛根和茯苓一起泡水喝,還有助於體質的改善。
視具體情況而定。
1、葛根是常見中藥材,中醫認爲:葛根味甘、辛,性涼,葛根的藥用價值很高,應用葛根有解肌退熱、透疹、生津止渴、昇陽止瀉等作用,因此當機體處於葛根作用範圍之內時,可以每天服用的,直至病情得到改善或恢復爲止。
2、但是,服用葛根茶後會增加身體中的寒氣,要是長期服用的話,容易引起脾胃虛寒、畏寒怕冷、腹痛、腹瀉、便溏等體寒的情況,因此若無對症的話,不建議天天喝。
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