三九灸和三伏灸的區別 2022年三九灸的準確時間
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馬上就要到三九天了,三九天的時候可以進行三九灸,但生活中很多人不知道三九灸和三伏灸有什麼不同,其實兩者是不一樣的,具體如下!
三九灸和三伏灸的時間不一樣,三九灸主要是指在三九寒天期間進行的艾灸,是冬治“三九”中的一種獨特治療技術;而三伏灸是指在三伏天的時候進行的一種天灸治病方法,是中醫實踐醫學、鍼灸學與中藥外治相結合的一種療法。
三九灸是是冬治“三九”中的一種獨特治療技術,屬於中醫治療學中的“天灸”;而三伏灸是利用“冬病夏治”原理,在夏天治療冬天好發的疾病,以預防和減少病症在冬季發作,兩者對應的原理不一樣。
三九灸是以辛溫藥物敷貼特定穴位,加速人體血液循環,起到辛溫散寒、活血逐痰的效果,具有一定溫陽益氣、健脾益肺以及驅寒暖身的作用;而三伏灸在夏天治療冬天好發的疾病,以預防和減少病症在冬季發作,具有很好的祛溼、溫補脾腎、昇陽等作用。
三九灸適宜畏寒怕冷者、患有呼吸道疾病的患者以及腸胃不佳的人羣進行;而三伏灸主要適用於兩類疾病;一是過敏性疾病,如哮喘、反覆呼吸道感染、老年慢性支氣管炎及小孩冬天易得的感冒;二是跟虛寒有關的疾病,如胃痛、結腸炎、關節痛、虛寒頭痛、腎虛引起的腰痛及其他疾病。
三九灸主要是在三九天的時候進行,通常分爲五個階段,在前一年12月中旬左右可以開始首灸,之後每9天之後再完成一九灸、二九灸、三九灸和加強灸通常效果更佳,具體如下:
數九天前灸:2021年12月12日-2021年12月20日;
一九灸:2021年12月21日-2021年12月29日;
二九灸:2021年12月30日-2022年1月7日;
三九灸:2022年1月8日-2022年1月16日;
加強灸:2022年1月17日-2022年1月至25日。
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