用通草下奶一次性放多少克 通草如何煮水喝下奶
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通草作爲一種中藥材,具有一定下奶的效果,生活中經常被用於產婦下奶,那用通草下奶一次性放多少克?如何煮水喝下奶?一起看看吧!
建議一次放3-5克即可。
通草是五加科植物通脫木的乾燥莖髓,味甘淡性微寒,歸肺、胃經,其中含有大量的維生素、蛋白質、纖維素以及鈣、鐵、磷等成分物質,具有一定下奶作用。
產婦使用通草煮水下奶,建議每次用量3-5克即可,首先通草具有一定藥性,用量過多是可能會導致虧損的,其次就是產婦腸胃虛弱,過量服用通草可能會刺激腸胃。
通草下奶的吃法是比較多的,可以煮水,也可以與鯽魚煲湯,將其煮水的做法如下:
1、首選準備適量的通草,大約3-5克。
2、通草裝到紗布袋裏,然後紮緊袋口。
3、之後用清水衝一下灰塵。
4、然後放進砂鍋裏,往鍋裏倒入適量水。
5、浸泡15分鐘左右,然後大火煮開。
6、水煮開後轉小火再燉20分鐘。
7、最後紗布袋取出,將藥汁倒入碗中飲用即可。
需根據自身實際情況而定,這是因人而異的。
對於產後奶水少的產婦來說,可以通過通草起到一定催奶的作用,但畢竟產後導致奶水少的原因是比較多的,加上產婦對於通草的吸收程度也不一樣,因此吃通草催奶的見效時間也不相同,需根據自身實際情況而定,是不可以以偏概全的。
具體如下:
通草雖說可以起到一定催奶的作用,但畢竟它是一種寒涼的中藥材,對於體寒的產婦來說要適當吃,避免加重自身腸胃負擔。
其次就是產婦使用通草下奶要注意用量,畢竟中藥材都具有一定副作用,用量過多對自身健康是具有一定危害的。
產婦服用通草催奶期間,需要注意保持心情舒暢,避免勞累,作息規律;如果不注意休息,心情過於緊張,對於乳汁分泌是有一定影響的。
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