芡實配茯苓有什麼功效 芡實和什麼搭配補腎又調理脾胃
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芡實和茯苓都是生活中常見的中藥材,兩者藥用價值都是很高的,那芡實配茯苓有什麼功效?一起來看看吧!
芡實和茯苓一起吃,其中的澱粉、蛋白質、維生素和礦物質含量是很豐富的,石榴吃具有補腎固精的作用,對於腎氣不足所導致的尿頻尿多、虛熱消渴、白濁帶下等症狀,有一定緩解治療的作用。
芡實和茯苓都是健脾養胃的中藥材,兩者一起搭配食用,對於脾胃虛弱所導致的食慾不振、便溏泄瀉、久瀉不止等症狀具有一定緩解作用,具有健脾祛溼、補脾止瀉的作用。
芡實中含有大量的鉀元素物質,茯苓中的鈉元素也比較高,兩者一起吃搭配吃,可以幫助促進人體鈉離子的排出,具有利尿的作用;其次芡實歸腎經,具有補腎益精的作用,因此芡實和茯苓搭配有利尿消腫的作用。
芡實茯苓一起搭配時,其中的維生素、纖維素、蛋白質以及礦物質成分含量是很高的,適量吃可以促進人體腸胃蠕動,加速體內毒素以及廢物代謝,具有一定潤腸通便的作用,適宜便祕的人羣進行食用。
芡實和茯苓補腎效果就比較強,但除了茯苓,以下中藥材與茯苓搭配也是很好的:
芡實味甘澀性平,歸脾、腎經,具有很好的益腎固精、補脾止瀉的作用,而山藥味甘性溫,入肺,是一種保健作用很強的食材,具有一定健脾、補腎的作用,兩者一起吃既可以補腎,又可以補脾。
枸杞味甘性平,歸肝、腎經,其中含有大量的枸杞多糖、維生素、纖維素以及多種礦物質成分,具有很強的滋補肝腎、益精明目等作用,與芡實一起搭配食用補腎健脾的作用是很強的。
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