玉米鬚和桑葉茶的功效與作用 玉米鬚和桑葉茶的注意事項
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很多人都知道玉米鬚飲用具有利尿利膽的功效,但並不清楚搭配桑葉一起泡茶喝還具有更多的功效作用,下面就來詳細說說玉米鬚和桑葉茶的功效與作用,趕緊來了解一下吧。
玉米鬚製劑能促進膽汁排泄,降低其粘度,減少其膽色素含量,因而常用玉米鬚泡水喝對慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎有較好的治療效果;而桑葉既能疏散風熱,又能清瀉肝熱,且具有甘潤益陰以明目的作用,因此可以用於治療目赤昏花等症狀,兩者搭配泡茶飲用可起到很好的清肝明目的功效。
玉米鬚的首要功效就是利尿,而桑葉苦寒清泄肺熱,用起泡茶食用之後具有很好的疏散風熱的作用,對於肺部燥熱也有很好的治療效果,因此玉米鬚和桑葉茶一起能清熱利尿,緩解小便不利的症狀。
玉米鬚中的黃酮提取物能促進脂質代謝,常用玉米鬚泡水喝對高脂血症患者有降血脂的作用,還能減少心血管疾病的發病率,而且用玉米鬚泡水喝還有顯著的降血糖、降血壓功效;加上桑葉中所含有的蛻皮甾酮進入身體之後也具有降低血糖的作用,並且還能夠有效的促進身體多餘的葡萄糖轉化成爲糖原,但是對於正常所需要的血糖卻不會造成影響,因此兩者搭配泡影不僅僅不會危害身體健康,反而對於一些血糖過高的疾病有着很好的抑制以及治療的作用。
玉米鬚和桑葉泡茶喝可促進胃液分泌,幫助食物消化,加快腸胃蠕動,並增加糞便的含水量,有利於軟化糞便,排出大便,預防便祕的現象,加上此茶熱量非常低,喝後可增加飽腹感,控制食慾,減少其他高熱量食物的攝入,從而有利於減肥瘦身。
桑葉中含有較多的異黃酮類似物,這種成分和人蔘皁苷相似,具有很強的補益和抗衰老作用,能清除體內的自由基和氧化物質,對緩解皮膚的衰老和色素的淡化有很好的作用。
適宜人羣:上火、便祕、小便不利、水腫者。
禁忌人羣:脾胃虛寒、腹瀉者。
不宜同食:無特殊同食禁忌。
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