桑葉百合茶的功效與作用 桑葉茶不適合什麼人喝
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朋友送了些桑葉給我讓我泡水喝,我想着和百合一起泡茶喝,那麼髒也和百合一起泡茶的話會有什麼功效呢?
桑葉味甘疏散,體輕達表,氣清上浮,苦寒清熱,其功效能疏散肺經風熱,但發散表邪之力不強,特徵與菊花相似,多用於風熱感冒、溫病初起、肺熱咳嗽等症,因此處於風熱感冒初期時喝些桑葉茶是有一定的緩解作用的。
百合藥性偏寒,具有很好的滋陰潤肺的作用,其中的生物鹼成分有良好的鎮咳功效,對於天氣乾燥、肺陰不足產生的陰虛燥咳、勞嗽咳血癥狀,合理的用百合泡茶能起到不錯的滋陰潤肺、止咳的作用。
桑葉性寒,入肺、肝經,其藥性辛散苦泄,苦寒清熱,除了能清肺熱,還能疏散肝經風熱,清泄肝熱以明目,因此常用來改善肝經風熱,或肝火上炎所致目赤昏花、視物不清等眼部不適表現。
百合性寒,入心經,食用後有很好的養心安神的功效,對於心內煩熱躁動引起的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等現象,用百合泡茶飲用能起到不錯的寧心安神的作用。
桑葉中的槲皮素能擴張冠狀血管,改善心肌循環,且所含的γ-氨基丁酸能促進腦組織的新陳代謝,改善腦部血液流動,增強血管緊張素轉換酶Ⅰ的活性,促使血壓下降,而且桑葉含有能降低血液黏度的黃酮類成分,對降壓降脂能起到一定的幫助。
脾胃虛寒忌食。
桑葉是藥性偏寒的食物,如果一次食用過多的話,寒氣在體內積聚很容易引起腹痛、腹瀉等身體不適現象,若本身就是脾胃偏寒的人羣食用的話,寒涼的桑葉茶可能會使脾胃負擔過重,腹痛、腹瀉的程度也會更加嚴重。
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