桑葉和玉米鬚哪個降糖更好 桑葉和玉米鬚可以一起泡水喝嗎
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桑葉和玉米鬚都具有很高的保健功效,很多人喜歡泡桑葉或者玉米鬚來控制血糖,那麼桑葉和玉米鬚哪個降糖更好呢?
效果都比較一般。
因爲桑葉是一種性味甘、苦、寒,歸肺、肝經,有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目的藥材,玉米鬚則是一種性味甘、淡、平,歸膀胱、肝、膽經,有利尿消腫、清肝利膽功效的藥材,而從它們的功效來看,都不是專業的降血糖藥物,在日常使用只能對控制血糖起到一定輔助作用,所以桑葉和玉米鬚降糖的效果都比較一般。
可以一起泡水喝。
中藥配伍的禁忌主要有18反和19畏兩個方面,其中18反指的是配伍之後會吃產生劇烈毒性的藥物,19畏指的是藥物配伍之後可能會對藥效產生一定的影響。
而桑葉和玉米鬚不僅沒有包含在18反和19畏中,而且放在一起泡水喝,有一些協同作用或者輔助作用,可以使達到的功效更好,所以桑葉和玉米鬚可以一起泡水喝。
有一定作用。
桑葉中的黃酮類、生物鹼、植物甾醇、桑葉多糖等物質以及玉米鬚中的酚類和黃酮類化合物等物質,都具有降低體內血脂、膽固醇的作用,可以有效降低血液的黏滯度,增加血流量以及血管韌性,所以桑葉玉米鬚茶對降血壓是有一定作用的。
但需注意的是,桑葉玉米鬚茶並不是專業的降壓藥物,所以在血壓比較高,難以控制的時候,還是需要及時就醫,使用專業的藥物治療。
根據個人喜好看。
一般來說桑葉和玉米鬚都沒有什麼毒副作用,所以對於採用什麼比例並沒有明確的規定,可以根據個人的喜好來添加。
但桑葉在中醫上的用量在5-9克之間,玉米鬚在中醫上的用量在30-60克之間,所以無論採用什麼比例,都不要超過它們的最大劑量爲好。
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