崖柏的功效與作用 崖柏的注意事項
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崖柏是生活中常見的一種中藥材,適量食用可以幫助人體預防一些疾病,那麼崖柏的功效與作用?崖柏的注意事項是什麼?
崖柏是柏科植物的枝葉,其中含有大量的葉揮發油中含α-蒎烯,這些物質會散發出香味,進入人體之後可以幫助血液含氧量,使人精神愉悅、輕鬆,可以幫助改善人體失眠多夢的症狀,具有一定安神養生的作用。
崖柏中含有大量的維生素、纖維素、茴香酮、側柏酮以及多種礦物質成分,適量食用可以幫助殺滅人體中的細菌以及病毒,具有抗炎消腫的功效,對於蟲蟻叮咬具有較好的幫助。
崖柏味苦性寒,作爲一種中藥具有一定的藥性,適量食用具有一定清熱止痢的作用,適宜體內火氣較旺以及易上火人羣進行食用,對他們的健康是具有一定好處的。
崖柏中是茴香酮、側柏酮以及葉揮發油中含α-蒎烯,適量食用可以加速促進人體呼吸道粘膜增加,具有較好的止咳、祛痰以及消炎、平喘作用,對人體的健康是具有一定好處的,深受人們的喜愛和歡迎。
適宜人羣:一般人羣均勻食用。
禁忌人羣:脾胃虛寒、寒咳者。
不宜同食:無特殊禁忌同食。
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