柏樹籽的功效與作用

柏樹籽，中國特產，除青海、新疆外，全國均有分佈，爲柏科植物側柏的乾燥成熟種仁，可入藥，具有養心安神，潤腸通便，止汗的功效。常用於陰血不足，虛煩失眠，心悸怔忡，腸燥便祕，陰虛盜汗等症。

養心安神

柏樹整株都含有揮發性油，主要成分是菘萜、檸檬萜，這兩種物質有一定的鬆弛神經、穩定情緒的作用，因此，用柏樹籽做枕頭、薰香等可用來養心安神，對失眠有很好調節作用。

降低血壓

柏樹籽中含有的菘萜、檸檬萜的量比樹葉樹幹含量高出很多，這兩種成分在攝入體內時還有一定的降壓功效，促使大腦血流量減少，緩解情緒，對高血壓引起的心腦血管疾病有一定的輔助治療效果。

提高免疫力

柏樹籽可產生負氧離子，這種東西被稱爲空氣維生素，可調節神經系統和呼吸系統，提高人體免疫功能，預防疾病。

殺菌驅蟲

柏樹籽在燃燒時其煙霧中會含有大量的菘萜、檸檬萜等揮發性物質，這些東西對蚊子、跳蚤、蒼蠅等害蟲以及空氣中的病毒、細菌都有一定的滅殺之效，因此，很多地方用柏樹籽薰香來殺菌驅蟲。

柏樹籽，中國特產，除青海、新疆外，全國均有分佈，爲柏科植物側柏的乾燥成熟種仁，可入藥，具有養心安神，潤腸通便，止汗的功效。常用於陰血不足，虛煩失眠，心悸怔忡，腸燥便祕，陰虛盜汗等症。

潤腸通便

柏樹籽剝開之後就是柏子仁，含有大量的不飽和脂肪酸成分，食用後可起到潤滑腸道，促進排便的作用，適合便祕人羣食用。