羅漢果上火還是降火的 喝羅漢果會加重溼氣嗎
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羅漢果是很常見泡飲食材,其味道甘甜好喝,很適合夏天清涼解暑,但夏季也容易降火,不知道喝羅漢果這麼甜的味道會不會上火呢?下面就來具體說說羅漢果到底是降火還是上火的問題,趕緊來看看吧。
適量喝羅漢果可以降火。
從中醫的角度上來看,食用一些性味寒涼的食物可以增加體內的寒涼之氣,進而起到清熱降火的作用,而羅漢果味甘,性涼,有清熱解毒的功能,是常見的夏日消暑降火飲品,適量飲用可生津止渴、清熱解暑、降火利尿。
1、喝羅漢果不宜搭配龍眼、紅棗等性味溫熱的食材喝多,否則容易引發上火。
2、高溫烘烤製作而成的羅漢果喝多了也容易造成上火的現象。
3、喝完羅漢果後不要再吃一些辛辣刺激性食物,否則飲食不當也可出現上火症狀。
有一定的效果。
上火引起的牙痛喝羅漢果水有一定的作用,因爲羅漢果可清熱解毒,不過喝後止痛效果見效較慢,如疼痛嚴重的話,建議牙痛患者可以服用止痛藥來緩解,同時去口腔科就診,及時查明病因對症治療,以徹底緩解牙痛現象。
不過用羅漢果泡水喝對於上火引起的口乾、便祕、尿少、咽痛症狀效果較好。
不會。
溼氣雖然可由多吃冰涼食物而引起,但羅漢果泡水喝一般是溫熱服用,而且具有利尿消水腫的效果,對於溼氣重導致的下半身水腫現象,還具有很好的改善作用,同時羅漢果還具有潤腸通便的作用,可以緩解溼氣重的便祕現象,因此溼氣重的人也可以適量喝羅漢果,不用擔心影響病情的問題。
羅漢果性涼,脾胃虛寒腹瀉者應多吃些性味溫熱的食物,若是常吃像羅漢果這種性寒的食物,會增加對腸胃的刺激,加重病情。
羅漢果性涼,可止咳化痰,但對於風寒感冒引起的咳嗽痰多現象無治療作用,反而會加重病情。
羅漢果畢竟是一味中藥材,而且嬰幼兒的腸胃發育不成熟,加上羅漢果性偏寒涼,如果嬰幼兒不慎飲用羅漢果水,容易發生腹瀉等不良反應。
羅漢果有利尿的作用,對於本身尿多的人羣來說,再喝些羅漢果會加重病情,導致尿更多的尷尬現象,尤其是夜間喝羅漢果茶,容易增加夜尿,影響睡眠質量。
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