崑崙的準確位置圖圖解 崑崙的作用與好處
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崑崙,廣漠無垠也,本穴爲膀胱經經穴,“所行爲經”,各個層次都有氣血物質存在,因此應用範圍很廣,那麼崑崙的準確位置圖是哪裏呢?
穴位定位:崑崙位於足部外踝後方,當外踝尖與跟腱指尖的凹陷處。
快速取穴:小腿伸直,先找到外踝尖,再找足跟向上足踝的大筋,爲足跟腱,外踝尖與足跟腱連線之間的凹陷處即是。
崑崙,廣漠無垠也,名意指膀胱經的水溼之氣在此吸熱上行,本穴物質爲膀胱經經水的氣化之氣,性寒溼,由於足少陽,足陽明二經的外散之熱作用,寒溼水汽吸熱後亦上行並充斥於天之天部,穴內的各個層次都有氣血物存在,如廣漠無垠之狀,故名。
崑崙屬足太陽膀胱經,爲膀胱經之經穴,刺激該穴位,能增強下肢肌肉力量,還可以起到安神清熱,舒筋活絡之功,主治頭痛,目眩,項強,鼻衄,腰痛,腳跟疼,小兒癲癇,難產,胞衣不下,下肢癱瘓或麻痹,坐骨神經痛,足踝關節及周圍軟組織疾患等。
彈撥法:仰臥,有左食指尖放在崑崙穴上,彈撥崑崙穴用右手食指,首先向下力壓,然後向外踝方向滑動,彈撥時操作者感覺指下有一根筋在滾動,被操作者感覺麻,痛或有觸電感向足心放射,左右崑崙穴各彈撥3次。
捏拿法:用右手拇指食指叉開,食指按在右足崑崙穴,拇指按在右足側內踝下照海穴上,拇指食指同時用力捏拿50下,換左手捏拿左足崑崙穴50下。
揉捻法:兩拇指分按兩足崑崙同時揉捻50下。
注意:按摩崑崙穴至局部出現酸,脹,麻,熱感爲宜,孕婦不宜按摩該穴位。
崑崙,廣漠無垠也,本穴爲膀胱經經穴,“所行爲經”,各個層次都有氣血物質存在,因此應用範圍很廣,那麼崑崙的準確位置圖是哪裏呢?
崑崙穴具有通經活絡,清熱安神,祛寒止痛的功效,配太溪可以調整脊柱平衡,太溪是腎經的原穴,它和崑崙兩兩相對,在腳踝的兩邊,而崑崙是膀胱經的穴位,腎與膀胱相表裏,腎是陰經,膀胱是陽經,二者就好像一對夫妻一樣,一起守持着腳踝部位,同時按摩兩穴,可以很好的調整人體平衡,糾正脊柱的彎曲。
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