孕婦可以吃豬耳朵嗎 吃豬耳朵有什麼好處
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豬耳朵是我們都很熟悉的美食,它不但好吃營養也很豐富,那麼孕婦可以吃豬耳朵嗎?懷孕初期能吃豬耳朵嗎?
最好少吃。
雖然豬耳朵的營養價值比較高,富含脂肪、碳水化合物、蛋白質以及膠原質,對普通人有健脾胃,補體虛的作用,但是對於孕婦來說,豬耳朵還得慎吃。豬耳朵本身屬於軟骨部位,富含膠質,孕婦食用對胎兒的軟骨生長有一定的好處,但在製作豬耳朵的時候,很多時候都是滷豬耳朵、涼拌豬耳朵、燒豬耳朵或者是醬豬耳朵,這樣的做法往往會加入較多的調味料,所以孕婦還是少吃爲妙。
1、豬耳朵營養豐富,適合健康體質平和質,氣虛體質着食用。
2、豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有健脾胃的功效。
3、豬耳朵富含膠質,經常食用對人體有美顏的功能。
4、溼熱體質和痰溼體質是不宜多食豬耳朵。
5、對溼熱偏重、痰溼偏盛,舌苔厚膩的人,應該是忌食豬耳朵的。
1、眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或忌食
2、有火熱病症或陰虛火旺,高血壓,肺結核病的人慎食。
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