十個月的寶寶能吃牛油果嗎 牛油果怎麼餵給寶寶吃
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牛油果是生活中常見的水果,很多人日常都喜歡吃牛油果,十個月的寶寶能吃牛油果嗎?下面一起來看看吧!
十個月的寶寶是可以吃牛油果的。
一般來說,寶寶滿六個月之以後就可以吃牛油果了,媽媽們可以將牛油果的果肉用調羹壓成泥狀的,然後直接餵給寶寶吃。隨着寶寶年齡增加,循序漸進。
牛油果中所含有的油類成分過高,對於年紀比較小的寶寶來說,多吃是不利於消化的,雖然寶寶四個月開始就可以添加輔食了,但是最好還是在寶寶六個月之後,給寶寶添加。家長們在給寶寶吃牛油果的時候,切記不能多吃,要按照寶寶的消化情況來定量。
蒸熟後食用。
牛油果中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、纖維素、多種維生素、葉酸以及鉀、鎂、銅、鐵、鋅等營養物質,是一種非常好的營養輔食,按照平常的生活經驗來說,要將牛油果蒸熟後食用,寶寶直接食用牛油果,容易對牛油果產生排斥感、拉肚子等身體不適的症狀。
1.準備一個牛油果,一根香蕉。
2.將牛油果對半切開,取出果肉,然後將香蕉去皮、切塊,一同放入碗中。
3.然後再放入蒸鍋中,隔水蒸熟。
4.待牛油果、香蕉蒸熟後,再搗成泥狀,稍微晾涼就可以給寶寶食用了。
1.準備半個牛油果、適量米糊。
2.將牛油果去皮、去核、切小塊,蒸煮,然後放入攪拌機中攪成果泥。
3.米糊放在鍋中煮開,放入牛油果泥,攪拌均勻後即可食用。
寶寶可以長期食用牛油果。
牛油果的營養物質豐富,功效作用溫和,可以將牛油果作爲營養輔食,長期給寶寶食用,但是在給寶寶添加營養輔食的時候,不要單單隻吃牛油果,一般來講,輔食的種類要豐富多樣,讓寶寶全面均衡的攝入營養。
1.不宜過多食用。牛油果中含有大量的油脂,對於寶寶來說,一天食用半個就可以了。
2.6個月以下的寶寶不宜食用。6個月以下的寶寶的消化能力較弱,對牛油果的吸收,存在一定的障礙,所以建議寶寶6個月以後再食用爲好。
3.牛油果輔食中不要加糖。寶寶的味覺正處於高速發展時期,不宜過早的食用甜食,以免影響寶寶的味覺及牙齒的萌發。
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