怎麼緩解更年期
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臨牀上之所以出現更年期的症狀,主要是由於卵巢功能下降,體內雌性激素水平下降,導致相應的症狀,比如會出現失眠多夢、潮熱多汗情緒變化,甚至會出現抑鬱的情況。
治療原則,首先,在飲食上給予調理,比如可以多喝新鮮豆漿、蜂王漿,多吃黑豆、花生醬,還有洋蔥,補充植物性或者動物性雌性激素,可以緩解臨牀上更年期的症狀。
如果用飲食調整不能很好改善更年期的症狀,只有用藥物給予治療,比如可以口服利維愛或者克齡蒙,一定要醫生指導下才可以用藥。
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