上火喉嚨痛怎麼辦 上火喉嚨痛應該怎麼辦
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日常生活中,上火後容易引起喉嚨痛,喉嚨痛雖不是大病,但是一旦疼痛起來,往往使人無法專心工作,同時也容易影響睡眠;那麼,上火喉嚨痛怎麼辦?
上火喉嚨痛怎麼辦
上火喉嚨痛,即上呼吸道感染,又稱普通感冒,是指鼻腔、咽腔、喉部急性炎症的總稱。炎症期間可用淡鹽水漱口、漱口,可明顯減輕喉嚨疼痛。多喝溫水,促進排毒,避免刺激生蔥、生蒜、辣椒、海鮮、菸酒。在胖大海、金銀花、麥冬中還可以喝一點代替茶,效果也很好。
建議大家立即停止不利於緩解喉嚨痛的因素,最大程度地減少外界刺激,以免炎症進一步加劇。此外,爲了降低疼痛感,還要儘量少說話,更不能大聲說話、唱歌。多喝溫水,可以抑制口腔和咽喉中細菌的滋生,並且有助於加快新陳代謝、排除毒素,對於消除炎症具有積極的作用。喝水時加點蜂蜜,有一定的輔助治療效果。
上火了,喉嚨痛可以吃一些清咽利喉的水果和蔬菜,還可以吃一些清熱解毒的藥物治療。注意飲食多喝水。希望這篇回答能幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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