排毒養顏湯有哪些 有哪些排毒養顏湯
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及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持五臟和體內的清潔,才能保持身體的健美和肌膚的美麗。那麼,排毒養顏湯有哪些?
排毒養顏湯有哪些
美容又排毒養顏的湯一般有桂圓蓮子湯、紅棗木耳湯等。龍眼蓮子湯有補心活血的作用,對貧血患者有良好的治療效果。能改善神經衰弱症狀,對心悸患者有良好療效,有美容的效果。對皮膚有很好的保護作用,紅棗木耳湯能改善頭暈耳鳴症狀。對面色蒼白、腰膝無力的症狀有很好的治療效果。蘑菇豆腐湯能改善貧血症狀,具有美容作用。
桂圓蓮子湯的做法,準備食材,將蓮子洗乾淨,用開水泡開,桂圓去皮洗乾淨,鍋中添小半鍋水,開大火將水煮開,水開後放入桂圓和蓮子,蓋上鍋蓋,鍋再次煮開後轉小火,煮一小時,將煮好的桂圓蓮子放入冰糖,枸杞,冰糖融化後關火,盛出來即可。
紅棗木耳湯的做法,將木耳用水發好,撕成小塊,紅棗洗淨,去核,再將紅棗、木耳、白糖同放砂鍋中,注入適量清水,煮至紅棗、木耳熟,盛入碗中即成。希望這篇回答能幫助到您!
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