強迫性囤積症怎麼治 強迫性囤積症怎樣治療
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很多人並不清楚強迫性囤積症是什麼意思,這種疾病的意思主要是有強烈的佔有慾,即使是沒用的東西,也不捨得丟掉,強迫性囤積症怎麼治?
強迫性囤積症怎麼治
強迫性囤積症可以通過心理干預或者飲食調整進行治療,強迫症囤積的人一般都有很大的佔有性,即使是微不足道的沒有用處的東西也不願意扔掉。 這些物品不僅壓縮了生活空間,還會引起很多負面情緒。 久而久之,這些負面情緒會嚴重影響身心健康。擾亂生活和工作,輕則導致心理障礙,重則導致精神疾病,與潛伏或明顯的抑鬱症相距不遠。
執念表現爲反覆而持久的觀念、想法、印象或衝動的想法,如:經常不自覺地想一些不愉快的記憶或想法,使人無法擺脫;常常認爲自己的小錯誤會造成災難性的後果;看到刀、匕首和其他尖銳物體時會心煩意亂。患者會在大腦中試圖擺脫這些想法,但又無法擺脫,所以會緊張、心煩、焦慮,甚至會出現一些身體症狀。
在日常生活中,飲食上要多吃一些新鮮的水果蔬菜,適當的參加體育鍛鍊,保持愉悅的心情,要養成早睡早起的好習慣,有利於人體健康。希望這篇回答能幫助到您!
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