怎麼改變強迫症 強迫症怎麼治療
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現在越來越多的人患有強迫症。例如,當他們知道自己鎖了門時,他們必須反覆檢查門是否鎖上。同樣的問題會被別人反覆問,希望得到別人的肯定回答。感覺你的手不乾淨,強迫自己反覆洗手,這些都是強迫症的表現。那麼怎麼改變強迫症?
怎麼改變強迫症
改變強迫症的方法有心理治療和藥物治療,心理治療通常由心理治療師或精神病醫生陪同。目前,認知行爲療法和森田療法是主要的治療選擇,認知行爲療法的主要治療方法是終止暴露反應。目的是通過讓強迫思維和強迫行爲充分暴露出來,沒有阻力和安全行爲,逐漸改善焦慮,並逐漸適應。森田療法的目的是讓大自然順其自然,應該把脅迫作爲一個人生活的一部分,而不是限制、控制、反脅迫等方法。
強迫症是一種神經症,主要表現爲強迫思維和強迫行爲。事實上,強迫症的治療應該側重於心理治療,但許多患者更願意接受藥物治療,藥物治療和心理治療的結合在臨牀實踐中更爲常見。可以在醫生的指導下服用鹽酸氯丙米嗪片,三環類藥物的使用越來越普遍。
建議患者養成良好的生活習慣,在醫生的指導下服用藥物進行治療。希望這篇回答可以幫助您。
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