近視眼怎麼控制 近視眼的控制方法
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現在上學的孩子們越來越有學問了。越來越多的孩子在鼻樑上安裝了一副與年齡不相稱的大眼鏡,這不禁引起了父母和朋友的注意。那麼近視眼怎麼控制?
近視眼怎麼控制
近視眼可以通過避免過度使用眼睛、堅持做眼保健操、要看到更多綠色的東西等。首先,避免過度使用眼睛,不要在光線不好的地方看書。閱讀時,不要把眼睛離書太近。其次,應該堅持做眼保健操。可以在休息時做眼球運動,這樣眼睛就可以在上、下、左、右的方向上勻速旋轉十圈,然後睜開眼睛。然後,要看到更多綠色的東西,可以經常往遠處看。
近視眼可以通過藥物進行治療。青少年近視仍在發展中,可以用低濃度阿托品治療。其他對眼睛無害且有一定理論基礎的治療方法,如霧視覺、雙目成像或一些遠視和睫狀肌鍛鍊,也可以提供幫助,一些中醫理療和鍼灸可以作爲輔助治療。
建議患者適當少用眼睛,減少看手機、電腦和電視的時間,減少過度使用眼睛。希望這篇回答能幫助到您。
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