糖尿病空腹可以喝蜂蜜嗎 糖尿病空腹你喝蜂蜜嗎
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最近尿尿次數也多,還會起泡沫,尿液很黃,一下子人瘦了很多,去醫院檢查,醫生說是糖尿病,以後不能吃糖,嘴巴苦的很,那麼糖尿病空腹可以喝蜂蜜嗎?
糖尿病空腹可以喝蜂蜜嗎
如果血糖不穩定,就不要服用蜂蜜,以免導致血糖波動。但糖尿病患者在血糖控制理想的情況下可以適當服用蜂蜜,但同時要減少其餘澱粉類食物的攝入。糖尿病患者不能吃蜂蜜,因爲蜂蜜的升糖指數非常高。正確的做法是均衡飲食,也就是說在控制總熱量的前提下,儘量做到穀類、肉類、蛋類、奶類、奶類。建議你吃低血糖指數的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;選擇瘦肉、牛奶、魚等優質蛋白質。
糖尿病病人應當是可以空腹喝紅糖姜水的,因爲做葡萄糖耐量的實驗,這個時候用的就是葡萄糖水。紅糖一般是雙糖,在消化道經過分解以後變成單糖,也就是葡萄糖吸收入一些。如果糖的量比較大,對血糖是有衝擊的,因此空腹血糖就不能太高。
此外,喝了紅糖姜水以後,對早餐的量就要進行適當調整。希望這篇回答能幫助到您!
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