早期孕婦注意事項 早期孕婦注意事項有什麼
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有很多一些新手媽媽剛懷孕以後不注意飲食和一些生活的不良習慣，會影響寶寶的生長髮育，早期孕婦注意事項？
早期孕婦注意事項
在懷孕初期，孕婦的飲食習慣可能會發生變化， 這時，應該吃一些清淡易消化的食物； 多吃富含維生素的水果和蔬菜； 少吃油膩的食物。 每天早上起來喝水或牛奶。 在飲食上也要注意少食多餐，每餐不要過飽。
懷孕初期要小心用藥。 這個時期是胎兒各個器官發育的最重要時期。 如果媽媽們盲目吃藥，很容易影響胎兒的發育，導致胎兒畸形。 因此，媽媽們在孕早期一定要在醫生的指導下服用不妨礙胎兒生長髮育的藥物。準媽咪不能吸菸飲酒，也最好遠離吸菸的環境，以免煙霧造成胎兒缺氧。媽媽們也不要到衛生不好的公共場所或者有有害氣體排放的工廠去，以免病毒引起胎兒畸形。
懷孕早期儘量不做過多的體力勞動，使用電腦的時間也應該相應縮短，必要的時候進行休假。懷孕後，由於心理的原因，很多孕媽媽會變得脾氣暴躁，也很怕鬧，這時可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快。
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