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肌膚護理

被雨淋了輕微低燒怎麼辦

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低燒指的是低熱，被雨淋了輕微低熱可以通過物理降溫、日常護理、藥物治療等方法緩解症狀。

被雨淋了輕微低燒怎麼辦

1、物理降溫

被雨淋了只是輕微的低燒，沒有超過38.5℃時，可以使用退熱貼，或者使用溫熱水擦拭頸部、腋下、腹股溝等部位幫助皮膚散熱，達到退熱的目的。

2、日常護理

建議及時更換被雨水淋溼的衣物，避免導致機體熱量流失，造成病情加重。注意做好保暖工作，保持室內環境溫度溫度適宜，多喝溫熱水，有助於促進新陳代謝，幫助散熱。在飲食上建議以清淡、易消化、有營養的食物爲主，避免增加胃腸道負擔。

3、藥物治療

可以在醫生的指導下服用感冒藥物治療，常用藥物有四季抗病毒口服液、氨咖黃敏膠囊等，有助於改善發熱症狀。

通過以上方法如果仍然持續性低熱，或者體溫已經超過38.5℃時，建議及時就醫，在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物退熱治療。

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