淋雨後頭疼怎麼辦 淋雨後喝什麼驅寒
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淋雨後出現頭疼、發燒是很常見的現象,很多人認爲是感冒了,其實淋雨後就算沒感冒也有可能出現頭疼現象,下面看看淋雨後頭疼怎麼辦,淋雨後喝什麼驅寒?
淋雨後頭疼不一定是感冒。
淋雨後全身溼透,除了身上衣服水分蒸發會流失熱量,頭部頭髮生雨水的蒸發也很快,也會帶走大量熱量,身上熱量流失過度會出現寒顫,而頭部熱量流失過多就會頭疼,當然,這種預後風寒引起的頭疼也是感冒的前兆。
淋雨後腦部頭髮溼潤,蒸發散熱過快,腦部皮膚溫度較低,毛細血管收縮,供血不足,出現血管神經性頭疼;另外,也有可能是淋雨後身體免疫力下降,出現了病毒感染,病毒性感冒引起頭疼。
淋雨頭痛主要是因爲風寒溼邪侵襲頭部所致,用艾條艾灸百會穴、風池穴,可以藉助艾火的溫熱將體內寒溼排出,對治療淋雨後頭痛非常有效。
淋雨後應該立即用熱水洗頭泡澡,身體在熱水裏泡上一會能夠加快全身的血液循環,並且熱水驅寒的效果,血液循環恢復了,寒氣祛除了頭痛也就緩解了。
在淋雨後出現頭疼症狀,需臥牀休息一段時間,並且注意被子的厚度,淋雨後身體溫度較低,需注意保暖,也能緩解頭疼。必要時可使用熱水袋加溫。
頭部淋雨之後由於毛細血管的收縮可出現神經性頭疼,這類頭疼可通過按摩頭部來治療,效果極好,另外,用木質梳子梳頭也有一定緩解效果。
用生薑15-20克,煎煮薑茶水,趁熱頓飲。可驅寒發汗、解表止痛。淋了雨後,頭疼不容易受到寒溼的侵襲,就會引起頭痛,飲薑湯使身體微微發汗,就能將寒溼祛除體外,頭痛自解。
用白芷10克,茶葉10克,荊芥10克,一起放入杯中,以沸水沖泡代茶飲用。其中白芷有很好的散寒治頭痛的效果,荊芥發散風寒的效果好,一起代茶飲用可以治療淋雨後頭痛。
蘇葉12克,蔥30克,淡豆豉15克,黃酒50克。
將蘇葉、淡豆豉放入鍋中加水煎煮15分鐘,然後再將蔥段放入,繼續煮5分鐘,最後將紅酒衝入,立即起鍋,趁熱服下。身體有微汗有頭痛立止。
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