幾天算便祕

本文已影響2.03W人 

一般超過三天不排便算便祕。

幾天算便祕

正常情況下,人體一天會排便一到兩次,有助於排出身體內聚集的毒素和廢物,維持內分泌系統穩定,以及提高腸道功能。如果超過三天沒有排便一般就算便祕,說明身體新陳代謝出現異常,同時也可能會伴隨腹脹、噁心、嘔吐、食慾下降等異常現象。如果不積極干預治療,嚴重時可能會引起肛裂、痔瘡脫出等異常病症。

如果在日常生活中保持飲食規律,以及生活習慣良好,並配合適當的體育運動等,一般可以預防發生便祕。

精彩圖片

熱門精選