糖尿病吃地瓜好不好
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糖尿病患者在血糖保持穩定的前提下，每天適量攝入地瓜，對身體有好處。若攝入過量，可能會引起身體不適。
1、適量攝入有好處
地瓜中含有豐富的膳食纖維，飽腹感強，升糖指數較低，適量攝入，對降血糖可以起到一些輔助作用，對糖尿病患者有益處。同時要降低主食的攝入，防止血糖過高，禁食高糖類食物，少吃高脂肪食物、動物的內臟等，以免加重病情。
2、攝入過量引起不適
患有糖尿病不宜攝入太多的地瓜，因爲地瓜含有大量的澱粉，很容易被身體消化吸收，從而導致血糖升高，對糖尿病患者的病情有一定的影響。
糖尿病患者要做到按時定量、平衡飲食，多吃穀類、高纖維低糖食品，適當的飲食可以幫助改善病情，但是飲食不能代替藥物，需要在醫生的指導下進行治療，這樣纔能有效地控制血糖。
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