骨斷術後可以吃哪些營養補品
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骨斷術後如果自身各方面機能都正常,一般不需要吃營養補品,可通過飲食進行改善,比如牛奶、西蘭花、魚肉等食物補充機體所需要的營養,促進骨骼癒合,具體分析如下:
1、牛奶
由於術後機體修復需要大量蛋白質,而牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣元素以及維生素D,可以補充身體內所需要的營養,還能促進鈣質吸收,加快病情恢復。
2、西蘭花
由於骨斷術後需要臥牀休息,容易影響的蠕動,因此還需要多吃些西蘭花,此類蔬菜中的膳食纖維比較豐富,可以增強腸胃蠕動,保持腸道通暢,預防便祕發生。
3、魚肉
其中含有優質蛋白質、氨基酸以及鈣元素和各類維生素,能夠促進骨量的增加和骨質癒合,可加快疾病康復。
此外,還可以吃些雞蛋、牛肉、蝦等食物。除了飲食調理之外,還需要積極進行康復訓練,也可以促進骨骼癒合。
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