哺乳期補鐵要補多久
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哺乳期補鐵一般要補3~6個月，具體時間要結合哺乳期媽媽身體狀況分析，如無貧血現象建議補鐵3個月，如有貧血情況，建議補鐵4~6個月。具體分析如下：
1、無貧血情況
哺乳期由於嬰兒生長髮育對鐵的需求量增加，需適量補鐵，避免自身或嬰兒貧血的情況發生。一般哺乳期3個月後，身體各系統功能已逐漸恢復，通過自身產生以及食物的攝入，一般可滿足鐵的需求，如無貧血情況就可以停止補充鐵，通過飲食補鐵就可以。
2、有貧血情況
但若哺乳期媽媽存在缺鐵性貧血情況，單純依靠飲食補鐵不能滿足身體對鐵劑的需求，需補鐵4~6個月，並且要定期複查，如貧血症狀嚴重要等到完全糾正後才能停止補鐵。一般可在醫生指導下服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。
哺乳期需根據自身情況決定補鐵的時間，還要注意飲食增加營養，多吃動物內臟、瘦肉、蛋黃等含鐵高的食物，保證營養均衡。
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