飯後排便好不好
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飯後排便一般是比較好的,如果大便的性質發生改變,此時是不好的。具體分析如下:
1、好
如果在進食過程中,食用了含有膳食纖維的食物,如韭菜、蘆薈汁等,或者豆類食物,可能會導致腸道的蠕動速度增加,從而出現飯後排便情況,此時是比較好的,縮短腸內容物在體內的停留時間,從而減少糞便中有毒物質對身體的傷害。
2、不好
如果患者自身患有消化道疾病,在進食過後,食物中的脂肪、蛋白質等物質無法被身體吸收,致使腸內物溶物中的脂肪、蛋白質含量比較多,進而導致糞便的性質發生改變,從而出現飯後排便情況,並且排便次數增加,此時是不好的。如果不盡早治療,可能會導致身體攝入營養過少,從而引起營養不良。建議應前往醫院進行詳細檢查,明確此種情況的原因,從而對症處理。
建議在日常生活中,需增加運動量,提高身體代謝,飲食方面需以營養均衡爲主。
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