土豆降血脂嗎
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土豆一般可以降血脂,但是如果患者症狀較爲嚴重,可能無法起到效果。具體分析如下:
1、可以
土豆中含有較爲豐富的粗纖維、蛋白質、澱粉等成分,食用土豆可以提高胃腸道的消化能力,防止脂肪在體內堆積,從而起到輔助降血脂的效果,但是由於澱粉成分攝入過多,可能會提高血糖值,因此需要注意土豆的攝入量以及烹飪方式。
2、不可以
如果患者血脂升高情況較爲嚴重,並伴有身體過度肥胖、動脈粥樣硬化、甲狀腺功能減退等病症,土豆一般不可以降血脂。患者需要及時遵醫囑使用辛伐他汀片、洛伐他汀膠囊等。
建議血脂偏高患者在日常生活中,需要嚴格控制個人的飲食,避免暴飲暴食,減少食用高糖、高油脂類食物,應參與適當的體育鍛鍊,促進機體新陳代謝,降低血漿當中的脂肪含量。
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