玉米鬚有哪些作用 玉米鬚有什麼作用
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玉米鬚泡水有助於排尿,而且還能夠消除身體的水腫症狀,玉米鬚泡水還可以降血壓、降血糖的功效。如果有上火的現象,也可以用玉米鬚泡水來緩解上火的症狀,因爲玉米鬚能夠起到清熱去火的功效。而且玉米鬚當中含有的揮發油、生物鹼以及蘋果酸等物質,對於人體的血管末梢擴張能夠起到一定的促進作用,還可以用來保護血管。
玉米鬚的食用方法
第一:玉米鬚茶
玉米鬚做茶的方法很簡單,我們只需要取新鮮的玉米鬚沖洗乾淨,之後用開水沖泡即可。
第二:苡仁玉米鬚粥
將玉米鬚還有白茅根一起放入鍋中加入清水,最後留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁,最後熬煮成粥之後服用。
第三:玉米鬚白茅根湯
將三種中藥材放入清水中浸泡一個小時,然後再小火熬煮四十分鐘。最後留下藥液以及紅棗服用。
第四:石斛玉米鬚茶
將着三種原料一起放入茶杯中,然後衝入開水,十分鐘之後揭蓋服用,每天服用一次就可以了。
第五:玉米鬚煲烏龜
首先需要將烏龜宰殺乾淨,留下烏龜肉和烏龜殼,將這兩種材料和玉米鬚一起放入鍋中煲煮一個小時,最後加入調味料服用。建議每週服用一兩次,然後堅持一個月就可以了。
玉米鬚的好處
玉米鬚煮水喝有降血糖的功效,糖尿病患者服用玉米鬚水能起到控制血糖的作用。高血壓患者服用也能降血壓。中醫上也將玉米鬚稱之爲龍鬚,具有非常廣泛的保健功效。將玉米鬚用開水沖泡之後製作出玉米鬚茶,不僅味道甜甜的好喝,同時對於身體好處多多。
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