吃紅糖有什麼作用 一小勺就能排毒養顏
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紅糖,是經常跟女性保養話題相關的一種食物。紅糖不僅有保健作用,還有着你不瞭解的美容功效哦~化妝品廣告裏經常說的“以紅養白”,紅糖就能夠做到!今天就來看看如何利用紅糖來進行排毒美白吧~
紅糖排毒滋潤的這種特殊作用,主要得益於它的天然成分。
研究發現,甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,還有蘋果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質、支持新陳代謝,必不可少的基礎物質。另外,蔗漿汁、蔗莖中還含有豐富的維他命B1、B2、B6及維他命C等,從蔗漿中提取的“糖蜜”實際上屬於一種多糖。蔗漿中含有豆甾醇、苯油甾醇等多種抗氧化天然物質,對於抗衰老具明顯作用。
也許你曾有這樣的經歷,小時候頑皮被蜜蜂蟄傷,傷口馬上又紅又腫,大人會把一些紅糖融化後塗在紅腫處,不一會兒症狀就會減輕。由此可見,紅糖具有排毒滋潤的作用。具體方法上,直接食用或者製成面膜,用來敷臉和按摩肌膚,也有不錯的效果。
推薦一種只需要紅糖和蜂蜜就可以製作的面部排毒磨砂膏,立即給你紅潤面色!
STEP1:將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裏。
STEP2:倒入三倍於紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多添加蜂蜜。
STEP3:攪拌均勻即可,放置五分鐘沉澱一下。
完成:上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在溼潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。
紅糖中含有多種營養成分,對肌膚的滋養可是起着很獨到的功效喲
祛斑面膜
將300克紅糖放入鍋內,加入少量礦泉水,文火煮成黑糊狀。待涼後,用其塗擦臉部,5—10分鐘後用溫水洗淨。面膜不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進皮膚的新陳代謝。
增白麪膜
紅糖30克,鮮牛奶(奶粉)適量。將紅糖用熱水融化,加入鮮牛奶或者是奶粉,30分鐘以後用清水洗淨,每天一次,連續使用3個月左右可以減少皮膚中的黑色素。
滋潤面膜
茶葉所含的營養成分甚多,經常飲茶的人,皮膚顯得滋潤好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙,加水煲煎,以麪粉打底調勻敷面,15分鐘以後用溼毛巾擦淨臉部。每月塗敷一次,一個月後容顏就會變得滋潤白皙。
原料:紅糖、金絲棗、姜。
做法:把紅糖、無核大棗、薑片放在一起燉煮半小時即可,用礦泉水煮會讓這碗紅糖水裏的礦物質更豐富。
原料:紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克、紅糖20克。
做法:黑米洗淨,放入清水內浸泡待用,紅棗洗淨放入溫水中泡軟,菊花洗淨
控水待用;
鍋內放入黑米及泡米水、紅棗,用大火煮至沸騰後改爲小火,慢慢熬至粥熟,放入菊花瓣略煮,再放入紅糖融化攪勻即可。
原料:山楂肉15克,桂圓5克,紅糖30~50克。
做法:將山楂肉、桂圓裝入湯煲,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖調勻,煮沸即可。
原料:小米100克,紅糖適量。
製作:小米洗淨,放入開水鍋內,旺火燒開後,轉小火煮至粥粘。食用時,加入適量紅糖攪勻,再煮開即可。
原料:黑芝麻50克,黑米100克,紅糖適量。
做法:芝麻炒熟,研成細末。黑米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。
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