寶寶咳嗽可以吃橙子嗎 寶寶咳嗽能否吃橙子
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寶寶身體的抵抗力差,會因各種各樣的原因而出現咳嗽的現象;且有些咳嗽可能持續的時間不是很長,如果是持續性咳嗽,就會讓家長很擔心。而解決寶寶咳嗽,吃藥是很多家長想到的最直接的方法;但在用藥時,要搞清楚寶寶咳嗽的原因,對照病因用藥較好。那麼,寶寶咳嗽可以吃橙子嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
寶寶咳嗽可以吃橙子嗎
一般來說,寶寶咳嗽是可以吃橙子的。因爲橙子營養豐富,尤其是含有多種維生素和微量元素,能夠化痰、潤肺、止咳,還有生津止渴、開胃下氣、幫助消化等作用。但是,橙子每日的攝入量,也一定要注意適量;因爲其屬於涼性食物,需要控制量。另外,咳嗽還需要注意飲食清淡,不要給寶寶吃過於油膩的食物。同時,寶寶咳嗽時,可把橙子蒸來給寶寶吃;且橙皮裏有兩種成分具有止咳、化痰的功效。因此,寶寶咳嗽時可以適量吃橙子的。
知識拓展:寶寶咳嗽有痰吃橙子有什麼好處
1、縮短病程
因爲橙子中含有大量的維生素C,補充維生素C,能夠有效增強免疫力;有效縮短感冒、咳嗽、有痰的病程。此外,寶寶咳嗽通常伴有不同程度的脫水,會加重呼吸道炎症和分泌物稠度。因此,要注意水分的補充。
2、止咳化痰
因爲橙子中性、偏寒涼,具有理氣、化痰、潤肺等多種功效;而橙皮,性味甘、苦,而溫,含有的橙皮油和那可汀,是治療咳嗽的主要成分;其具有的止咳化痰功效,勝過橘子皮,是治療感冒、咳嗽有痰的良藥。
3、促進食慾
因爲寶寶咳嗽有痰期間,多半會因舌苔白、黃而口中無味,不思飲食;而橙子味酸甜,具有開胃消食、健脾胃的功效,如果在咳嗽有痰期間,寶寶吃個橙子,能夠有效促進寶寶病期的食慾。
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