護肝排毒吃什麼好
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護肝排毒一般吃谷胱甘肽片、硫普羅寧腸溶片、葡醛內酯片等藥物，或西蘭花、胡蘿蔔、香菇等食物好。
一、藥物
1、谷胱甘肽片
谷胱甘肽片屬於肝病輔助用藥，在臨牀上適用於治療慢性乙肝的保肝治療，可幫助促進碳水化合物、脂肪及蛋白質代謝，排出體內代謝廢物，保護肝臟。
2、硫普羅寧腸溶片
硫普羅寧腸溶片屬於抗脂肪肝藥物，可用於改善慢性乙型肝炎患者的肝功能，使用後可幫助提高肝功能代謝，促進肝臟排毒。
3、葡醛內酯片
葡醛內酯片屬於肝臟疾病輔助用藥及解毒藥物，常用於急慢性肝炎輔助治療，使用後會與體內含羥基或羧基的毒物結合，形成低毒或無毒結合物，並隨尿液排出體外，達到保護肝臟、解毒作用。
另外，也可以吃多烯磷脂酰膽鹼膠囊進行護肝排毒，建議在醫生指導下使用藥物，避免擅自用藥引起不良反應。
二、食物
1、西蘭花
西蘭花中含有維生素C和抗壞血酸，可增強肝臟排毒能力，具有較好的護肝排毒作用。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有硒元素，使用後可增強肝臟抵抗力，促使肝臟內代謝廢物毒素排出，減輕肝臟負擔。
3、香菇
香菇中含有大量膳食纖維食用後可促進腸胃蠕動，幫助排出體內代謝廢物和毒素，也有助於護肝排毒。
除此以外，還可以吃大蒜等食物幫助護肝排毒，建議保持健康飲食習慣，避免飲食不當，增大肝臟負擔。
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