讓月經量增多的方法
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女性月經過少是臨牀上常見的現象,這種現象是可以調理的,那麼讓月經量增多的方法有哪些呢?接下來就給大家介紹一下。
讓月經量增多的方法
1、補充雌激素
女性子宮內膜可以通過雌激素的補充來增生,如果女性體內的激素分泌有異常情況,會直接使子宮內膜的增生到達不了所需要的厚度,所以月經量就會減少。生活中過度的節食,情緒不穩定,包括生殖系統的疾病,統統都會影響到內分泌環境,而雌激素的補充,剛好能夠調節這一現象。
2、飲食調理
生活中多補充蛋白質、含鐵量高的食物以及補氣血的食物有助於調理月經量少的症狀,因爲蛋白質是生命活動所必須的物質,蛋白質可以有效地讓自身的新陳代謝的生理反應加快,可以調節因爲新陳代謝的失常導致的月經量少。另外,氣血不足和身體貧血虛弱也會導致月經量少,因此,建議多補充這幾類食物也能改善月經量少的症狀。
3、中藥調理
中藥調理是調理月經不調的最佳方法之一,中藥調理即是通過多種具有滋補氣血、補氣益氣作用的中草藥合用,以達到調理月經的目的。月經量少的患者,可以到醫院,讓中醫把脈之後,根據自身具體的情況,在醫生的指導下服用中藥來進行調理。
以上即是對讓月經量增多的方法的介紹,讓月經量增多的方法有補充雌激素,通過飲食調理也可以讓月經量增多,還可以通過中藥調理讓月經量增多。
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