陳皮泡水喝的功效和禁忌 陳皮泡水喝的好處與禁忌
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陳皮,其味苦、辛,性溫;歸肺、脾經,富含揮發油、黃酮類物質、陳皮生物鹼、陳皮多糖以及微量元素;爲芸香科植物及其栽培變種的乾燥成熟果皮。那麼,陳皮泡水喝的功效和禁忌有哪些呢?接下來就給大家解答這個問題。
陳皮泡水喝的功效
1、燥溼化痰
因爲陳皮性溫,具有很好的通氣健脾、解膩、化痰,以及止嘔等效果,且陳皮所含揮發油有刺激祛痰的效果,可使痰液更容易咳出。因此,具有止咳祛痰的功效。此外,陳皮中含有的陳皮多糖在體外能明顯清除羥自由基,具有抗氧化的效果。
2、健脾養胃
因爲陳皮中含有的甲基橙皮甙物質,可抑制胃酸分泌過多,對胃黏膜可起到保護效果,且還可以調解體內溼氣,起到健脾養胃的功效。此外,因爲陳皮中含有揮發油,對胃腸道有溫和的刺激效果,可促進消化液的分泌,進而起到促進消化的效果。
3、保護血管
因爲陳皮中含有橙皮苷、果膠等物質,具有維持血壓正常滲透壓、降低血管脆性、降低人體膽固醇含量、降血壓、抑制癌變、防止動脈硬化和抗病毒的效果。同時,陳皮還含有辛弗林,能夠提高新陳代謝、增加熱量消耗、氨化脂肪,有利於減肥瘦身。
陳皮泡水喝的禁忌
1、忌體虛者
因爲陳皮偏溫燥,胃酸過多、氣虛或是燥咳的患者不宜飲用;同時,體弱氣虛的人,或是身體內熱嚴重的人,及乾咳無痰、吐血癥的人,均不宜食用。另外,如果身體易出汗者,儘量少用或不用。
2、忌服藥者
因爲陳皮對藥物具有一定的影響,所以正在服藥期間的患者,如果需要陳皮水泡水喝,最好能夠事先徵求醫生的建議,避免影響藥效,或者是對身體造成不利的影響。
3、忌孕婦用
尤其是體質屬於氣虛體燥,或者是陰虛燥咳情況的孕婦;如果身體還伴隨有實熱、吐血的情況,則建議孕婦一定要做好忌口的工作,避免對自己,還有胎兒造成不好的影響。
以上就是關於陳皮泡水喝的功效和禁忌的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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