血脂高和脂肪肝一樣嗎 高脂血症如何飲食
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由於日常飲食結構的改變,人們喜歡進食肉食等高脂肪高膽固醇類食物,長時間下去就可能會導致血脂高。那麼,血脂高和脂肪肝一樣嗎?下面就一起來了解一下吧。
血脂高和脂肪肝一樣嗎
血脂高和脂肪肝不一樣,不是一個病。血脂高又叫高脂血症,是指血脂超過正常水平,能引起一系列直接危害人體健康的疾病,比如動脈粥樣硬化,冠心病,腦血栓,腦梗,也能引起脂肪肝等疾病。高血脂是指血脂中的主要成分是甘油三酯和膽固醇高於正常水平。
脂肪肝是指肝臟內肝細胞脂肪堆積過多而引發的疾病。高血脂是血液中脂肪含量超出標準,而脂肪肝主要是肝臟內的脂肪含量超出正常標準。脂肪肝和高血脂都是因爲,經常進食高脂肪飲食,高糖飲食,長期飲酒等導致的。高血脂能導致脂肪肝,但是脂肪肝病人血脂不一定很高。
高脂血症如何飲食
高脂血症和脂肪肝都要限制飲食,避免進食高脂肪類食物,比如排骨,豬大腸,豬內臟等,避免暴飲暴食,避免過飽,避免飲酒,避免高熱量飲食,適當運動,進行體育鍛煉,減輕體重,有利於血脂降低,脂肪肝的減輕。高脂血症如果病人效果不明顯,建議同時口服降脂類藥物,比如他汀類藥物等,常見的藥物有阿託伐他汀鈣片等,並且注意觀察藥物不良反應,定期複查肝功,有可能引起肝損害。
1、避免進食火鍋類食物,容易增加體重。
3、避免進食鹹菜,泡菜,臭豆腐,腐乳等食物。
希望以上內容對您有幫助。
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