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絞股藍泡水喝的功效和副作用

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絞股藍，是一種非常常見的中草藥。爲葫蘆科、絞股藍屬草質攀援植物；在平時生活中，很多人都喜歡用絞股藍來泡水喝。那麼，絞股藍泡水喝的功效和副作用有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。

絞股藍泡水喝的功效和副作用

絞股藍泡水喝的功效

1、預防三高

所謂三高，其實就是高血壓、高血脂、高血糖；這是中老年人羣體最容易患的疾病。據相關研究發現，用絞股藍泡水喝可以起到防治三高的效果；堅持飲用，則可以有效改善疾病症狀。另外，如果身體出現偏頭疼的情況，用絞股藍泡水喝也是不錯的選擇。  

2、清熱解毒

絞股藍泡水喝可以起到清熱解毒、補虛的效果；並有助於治療各種炎症疾病。如果平時出現體虛乏力的症狀，或是患有虛勞失精以及白細胞減少時，可飲用絞股藍水來緩解和改善。此外，病毒性肝炎及慢性胃腸炎患者也可適量飲用絞股藍水，對消除炎症有很大的幫助。

3、安神養性

用絞股藍泡水喝可以有效增強大腦的機能，從而起到緩解疲勞和促進睡眠的功效。而且還能幫助延緩衰老，起到烏髮、美容的功效。非常適合愛美人士及從事腦力勞動的人羣飲用，其保健效果很好。研究發現，絞股藍中還具有一定的活化細胞的功效，能夠有效保健脾胃，抑制身體肥胖。

絞股藍泡水喝的功效和副作用 第2張

絞股藍泡水喝的副作用

1、刺激腸胃

因絞股藍屬於是一種寒性的中藥材，可能會刺激腸胃；從而導致胃酸分泌過多，容易出現腹瀉或者是嘔吐的情況。因此，還是建議最好在喝之前先問問醫生，根據個人體質情況來決定。

2、導致體重減輕

因絞股藍中含有抑制脂肪細胞生成的成分，是一種不錯的減肥藥物；而且它還可以阻止葡萄糖轉化，對於身體肥胖的人來說可以讓身材變得更好。但對於本來身材就比較瘦的人來說，服用之後，可能會導致身體偏瘦。

絞股藍泡水喝的功效和副作用 第3張

3、導致新生兒缺陷

絞股藍會造成新生兒出生缺陷，因此不建議孕婦或哺乳女性喝絞股藍茶。與任何中草藥滋補品一樣，也建議在服用絞股藍茶之前首先諮詢醫生，避免混合藥物或保健品導致中毒。

以上就是關於絞股藍泡水喝的功效和副作用的介紹。希望以上內容對您有幫助。

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