苦瓜茶的作用與功效
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核心功效
清熱降火、降低血糖、美容養顏
簡介
苦瓜茶,是以優質、新鮮的苦瓜和蓮子心爲主要原料,用低溫新技術科學加工,保留了苦瓜的天然生物活性。是一種品質純、易沖泡、清香、味道佳的健康飲品;且含有維生素B1、維他命C和多種礦物質。那麼,苦瓜茶的作用與功效有哪些呢?
苦瓜茶的作用與功效
1、清熱降火
因爲苦瓜性寒、味苦,有清熱祛暑、明目解毒的功效。平時可適當喝些苦瓜茶,不僅對口舌生瘡、咽痛等病症有很好的輔助療效,且還可以清除人體內的毒素。此外,苦瓜茶還能刺激唾液腺分泌,有很好的幫助消化的作用。
2、降低血糖
因爲苦瓜中的苦瓜素被譽爲“脂肪殺手”,能使攝取脂肪和多糖減少。具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。同時,還可預防胃潰瘍、胃炎的發生。
3、美容養顏
因爲苦瓜茶中含有非常特殊的生理性蛋白質,而這種成分可以提高人體皮膚的新陳代謝速率,讓皮膚更加光滑亮麗。尤其是在容易燥熱的夏天,適當喝點苦瓜茶,能立即解除肌膚的煩躁問題。且還能滋潤白皙皮膚,以及鎮靜和保溼肌膚。
苦瓜茶的營養價值
苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素;且實驗表明,苦瓜籽的提取物胰蛋白酶抑制劑,可以阻止惡性腫瘤的生長。而苦瓜中的苦瓜素可以防止癌細胞的生長。所以,常吃苦瓜有防癌抗癌的效果。此外,苦瓜的維生素C含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等效果。
苦瓜茶的禁忌人羣
1、對於脾胃虛寒的人來說,由於苦瓜茶屬於一種寒性的飲品;所以,如果這些人喝多了苦瓜茶,就會使體內的陽氣不足,可能會出現嘔吐或是腹瀉等症狀;建議脾胃虛寒者,最好不要喝苦瓜茶。
2、由於苦瓜內含有奎寧,而奎寧會刺激子宮收縮,引起流產。所以,孕婦不宜吃苦瓜。
希望以上內容對您有幫助。
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