很疲憊但睡不着覺是什麼原因
本文已影響1.3W人
本文已影響1.3W人
很疲憊但睡不着覺的原因有很多,可能是非疾病因素,比如思想壓力、情緒性疾病、環境干擾,也可能是疾病因素,比如腦部疾病、全身性疾病。除此之外,不排除是環境干擾導致的。
一、心理因素
1、思想壓力:壓力大、工作極度疲勞、思想上負擔沉重、負面刺激等會造成雖然很困、很累但是睡不着的現象。
2、情緒性疾病:例如焦慮症患者會在很累、很困的情況下,翻來覆去睡不着,入睡非常困難。
3、環境干擾:聲光刺激或是不良生活習慣,例如菸酒和睡前喝咖啡、濃茶等,都可以出現在很累、很困的情況下卻睡不着的現象。
二、疾病因素
1、腦部疾病:腦部缺血、缺氧會使患者雖然很累、很疲勞、很困,但是睡不着。
2、全身性疾病:比如嚴重貧血、心臟病、心力衰竭、肝腎功能損害、惡性疾病早期的遠隔效應,會使患者在很累、很疲勞的情況下睡眠質量不好,出現入睡困難等症狀。
患者應該及時就診並查明原因,進行對因治療和對症治療。由醫師開具處方,患者按醫囑恰當使用安神、助眠的藥物,按需服用,間斷使用,不要成癮,就可以收到比較好的臨牀效果。
睡覺磨牙是什麼原因引起的 睡覺磨牙是什麼原因導致的
睡覺出汗是什麼原因
晚上失眠睡不着的原因 晚上失眠睡不着的原因是什麼
牀上睡覺感覺身上癢原因是什麼 牀上睡覺感覺身上癢是什麼原因
寶寶喜歡趴着睡覺是什麼原因 寶寶趴着睡的優缺點
午睡趴着睡覺好不好 趴着睡覺爲什麼會打嗝
爲什麼總覺得睡不夠是什麼原因
趴着睡覺好不好 爲什麼趴着睡覺會打嗝
心理疲勞是由哪些原因引起的 心理疲憊是怎麼回事
睡覺多夢是什麼原因
孕期睡不着覺什麼原因
張嘴睡覺是什麼原因
越來越感到疲憊的原因是什麼 你爲什麼會覺得很累
睡覺磨牙是什麼原因
晨練後睡回籠覺好嗎 晨練後感覺疲憊正常嗎
半夜醒來睡不着是什麼原因
高血壓晚上睡不着原因 高血壓晚上睡不着原因是什麼
睡覺前流淚是什麼原因 睡覺時流淚居然是這個原因
趴着睡覺好不好 爲什麼趴着睡覺會打嗝
渾身痠痛乏力感覺疲憊是怎麼回事
睡覺張嘴是什麼原因
睡覺手麻是什麼原因引起的 睡覺經常手麻是什麼原因
早上晨練後可以睡回籠覺嗎 晨練後感覺疲憊正常嗎
每天都感覺很累很疲憊怎麼辦?蛋白粉的功效與作用需瞭解!
爲什麼總睡不着覺 失眠最常見的9大原因
睡不着覺吃什麼藥
寶寶喜歡趴着睡覺什麼原因
新生兒睡不好覺怎麼辦 新生兒不睡覺是什麼原因
渾身乏力感覺疲憊做什麼都沒興趣
睡不着到底是什麼原因導致的