感冒用艾葉泡腳好不好 感冒用艾葉泡腳好嗎
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感冒用艾葉泡腳好不好需要看感冒的類型。若是風寒感冒、寒溼感冒,就可以使用艾葉泡腳,但若是風熱感冒、暑溼感冒,用艾草泡腳,就不可以使用艾葉泡腳。
一、風寒感冒
1、治療感冒時寒性感冒是以宣發、解表,讓其發汗爲主。艾葉屬溫,祛寒溼作用,使用艾葉泡腳有助於發汗;
2、艾葉泡腳除了發汗以外,還有止冷痛、活通經絡的作用,對氣血流通有好處,對於四肢痹痛有很好的療效。
二、風熱感冒
治療熱性外感重點是清肺、清熱解毒,以及導邪外出,而用艾葉泡腳過度發汗,可能會導致水分不足。所以風熱感冒不要適合用艾葉泡腳。
在艾葉泡腳後記得飲水,補充水分。用艾葉泡腳的時長不宜過久,以免耗傷精液,以20到30分鐘爲宜,就算泡腳的時候不出汗,時間也不可以太長。另外,低血壓症、糖尿病,不建議採用艾葉熱水泡腳的。
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