尾椎骨摔了很痛怎麼辦 尾椎骨摔了怎麼辦
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脊椎骨的最下面那一段就是尾椎,它對身體有着至關重要的作用。但是人體尾椎骨上並沒有多少脂肪保護,所以它非常脆弱很容易受到傷害。而當尾骨或者尾骨關節遭受到直接傷害時,便易出現尾椎骨疼痛的情況。那麼,尾椎骨摔了很痛怎麼辦呢?接下來就爲大家解答這個問題。
尾椎骨摔了很痛怎麼辦
1、一般治療
尾骨摔傷疼痛明顯,首先要拍片觀察是否有尾骨骨折或脫位,對於骨折位置好、脫位間隙小、沒有刺激直腸,可以先觀察。建議可以早期冷敷,在尾椎骨摔了3天內最好冰敷,3天后熱敷、理療,同時最好臥牀休息,避免劇烈運動。
2、藥物治療
可以局部貼膏藥比如活血止痛膏、雲南白藥膏等,同時配合活血化瘀、止痛的藥物,比如活血止痛膠囊。如果疼痛嚴重,以配合使用止痛藥,比如洛芬待因緩釋片治療。同時注意不要過早的坐起,臥牀的時候使用尾骨墊,以儘量減少尾骨的壓力。
知識拓展:尾椎骨摔了的注意事項
1、首先要增強營養,多吃蔬菜防止骨質疏鬆,同時也要補充維生素D和鈣劑來促進骨折的癒合,所以患者可以多吃一些雞肉、瘦肉等蛋白質含量高的食物。
2、平時要注意姿態,要避免尾椎骨受壓。可以將平臥睡覺改爲側臥睡覺,這樣可以避免尾椎骨受壓從而防止進一步導致症狀加重,另外少坐軟的椅子這會加重骨折癒合。
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