尾椎骨疼是怎麼回事
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尾椎骨是脊椎骨的最後一塊,經常坐辦公室的朋友們可能會有過尾椎骨疼的經歷,特別是從坐着的狀態站起來的時候,尾椎骨疼的很厲害,那麼到底尾椎骨疼是怎麼回事呢?
出現尾椎骨疼的情況時,首先要考慮是不是因爲腰椎間盤突出壓迫神經導致的。建議去醫院做個腰部CT,確診具體病情,早發現,早治療。
緩解疼痛建議:平時可以進行自我鍛鍊,在牀上俯臥,把兩臂兩腳各向前向後伸直,向上翹起,這樣可加強腰肌鍛鍊,緩解尾椎骨疼痛症狀。但這樣只能緩解疼痛,並不能治好腰椎間盤突出,所以必須要注重疾病的治療,只有將腰椎間盤突出治癒了,才能徹底拜託尾椎骨疼。
患有尾椎骨關節慢性炎症者,除了會有尾椎骨疼痛的症狀外,還會有局部腫脹疼痛麻木的症狀,嚴重者影響下蹲,出現下肢疼痛或者大小便異常,需要積極治療。
緩解疼痛建議:可以服用抗生素配合活血化瘀中成藥治療,也可採取鍼灸,溫熱理療以及中藥外敷等,緩解疼痛效果也很好。此外,要注意休息,儘量減少或避免尾椎骨承受壓力,避免長時間坐着不動。
尾椎骨部位的脂肪少,如果曾經發生意外摔傷過,就會導致尾椎骨疼痛。摔傷者如果站立或坐在硬式的椅子上時間太長,會感到非常不舒服,必須經常變動坐姿,纔會緩解痛楚。當從椅子上站起來,也會突然出現抽痛的現象。
摔傷能引起多種後果,有可能是尾椎骨骨折、脫位,也有可能是骨膜下軟組織挫傷出血進而導致的骨膜炎,需要到醫院就診來確認具體結果。
緩解疼痛建議:如果是尾椎骨骨折或者脫位,則需要到醫院進行檢查治療,根據不同病因來設計相應的處理方案。
如果是軟組織挫傷或者骨膜炎,可以通過休息、局部按摩、熱敷等措施來保守治療,達到緩解尾椎骨疼痛的目的。
當骨質病變時,也會引起尾椎骨疼,但骨質病變單憑症狀是無法判斷的,還是要依靠拍片檢查來具體確定病情。同時女性收經後,骨質也會發生鈣化與退化,引起尾椎骨疼。
緩解疼痛建議:這種疼痛一般可以採用止痛藥、活血止痛的中藥來進行治療,同時需要配合理療來緩解。平時要注意保養,多休息,不要勞累、着涼,也不要長時間保持同一個姿勢。
尾椎骨是脊椎骨的最後一塊,經常坐辦公室的朋友們可能會有過尾椎骨疼的經歷,特別是從坐着的狀態站起來的時候,尾椎骨疼的很厲害,那麼到底尾椎骨疼是怎麼回事呢?
當尾椎骨的疼痛有反射到腳底神經的話,可能是患有骨質增生了。骨質增生不僅會壓迫神經造成疼痛,還會摩擦相鄰的骨頭和神經、血管,導致發炎,引發疼痛。
緩解疼痛建議:用按摩、牽引、鍼灸、熱敷等都可以緩解尾椎骨的疼痛,但對於骨質增生並無治療作用,治療骨質增生首先應該減輕體重,有選擇性的鍛鍊,避免食用任何柳橙類水果和糖、酒、咖啡等。
如果產婦的骨盆偏狹窄,或胎頭太大,分娩時胎頭通過產道時,就有可能把尾椎骨擠破,並使肌肉受到損傷。突出的表現是在產後仰臥、坐位或用力如廁時,感到脊柱最下端疼痛,特別是坐在硬東西上時尤爲加重。
緩解疼痛建議:產後多臥牀休息,做好保暖措施。平時避免壓迫尾椎骨,也可以用按摩或者熱敷的方式來緩解疼痛。
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