孕晚期能不能吃韭菜餃子 孕晚期能吃韭菜餃子嗎
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孕晚期一般能適量的吃韭菜餃子。
韭菜中含有大量的膳食纖維、微量元素以及維生素等營養物質，適當的吃韭菜餡餃子，可以給身體補充每日所需的營養成分。但是韭菜屬於刺激性食物，在懷孕期間如果吃的太多，可能會引起胃腸道部位出現不適的症狀，的話會出現燒心腹脹等症狀，同時如果吃得太多，還有可能會引起子宮額度興奮從而引起平滑肌出現收縮的症狀，嚴重的還有可能會出現早產的現象。
除了韭菜以外，在懷孕期間螃蟹、馬齒覓以及木耳等食物，如果飲食量過大都有可能會引起子宮收縮出現流產的現象，尤其是在懷孕早期一定要避免食用這些食物。
在懷孕期間要注意均衡的飲食，多吃一些雞蛋、牛奶、肉類等食物，避免出現營養不良的狀況，同時在孕晚期睡覺時儘量採用左側臥睡姿，更有利於胎兒的生長和發育。
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